Vegan:Back on track day 1
Vaknade lite sent, halv tio så åt en större frukost och inget 10 mellis
Frukost: Gröt med blåbär och banan med mandelmjölk
Lunch: sallad med grönsaker från bondens marknad, 70 g kikärtor och 1/2 potatis

15 mellis: En valnötsbröd skiva med jordnötssmör och sesamtofu och en 125 g soya yoggi
Middag: Svamprisotto och soya korv med sallad

Kvällsmål: Banan"glass" med hallon


Kommentarer
Trackback